Quantos quilos se perde em um spa?
Quantos quilos se perde em um spa?
Em geral, a expectativa é perder até 10% do peso corporal em 30 dias num Spa para emagrecer. É claro que esse valor pode variar individualmente, de acordo com fatores como a idade, sexo, quantidade de peso que tem para perder e principalmente fidelidade à dieta.
Quanto custa uma semana em um spa?
Preços: os preços variam entre R$ 210,,00 por pessoa, de acordo com os vários tipos de acomodações à disposição. Já os pacotes com 7 diárias têm preços oscilantes entre R$ 2.350,00 a R$ 1.890,00.
O que é um spa e para que serve?
Está em voga tudo o que envolve o bem estar físico e psicológico, mas o que muitas vezes nos esquecemos é que existe um protocolo que tem que ser seguido. Um Spa é um espaço que visa principalmente o relaxamento e onde tentamos encontrar um pouco de paz espiritual.
Por que o spa é tão importante para a saúde?
O começo do spa foi ser um espaço para passar um dia ou dois relaxando, curtindo uma alimentação saudável, aulas que ajudam a manter a concentração e algumas práticas voltadas apenas à saúde. Mas isso foi o começo. Hoje em dia o espaço serve para diversas finalidades, as quais vamos ver a seguir.
Quais são os elementos necessários para entrar no Spa?
Também aqui depende do Spa, mas em regra geral se o Spa tem piscina, deverá levar o seu fato de banho e touca. Os restantes elementos são providenciados pelo Spa. Dentro do cacifo encontrará um roupão, chinelos e roupa interior descartável. Informe-se se o Spa tem disponível champô e condicionador.
Quais são os cuidados necessários para o spa?
Se o Spa estiver inserido num hotel, provavelmente terá tudo o que precisar (champô, condicionador, secador, entre outros). É muito importante desligar o telemóvel, não fumar e, como é óbvio, não consumir álcool. Dependendo do Spa, poderá existir uma idade mínima para usufruir dos serviços.
