O que acontece se comer muita pipoca?

O que acontece se comer muita pipoca?

Malefícios da pipoca Quanto mais saturada, pior para nossa saúde, pois provocam aumento do colesterol "ruim", o LDL, e a redução do colesterol "bom", HDL", além de aumentar a quantidade de calorias", destaca a nutricionista.

Por que a pipoca faz mal?

Por outro lado, é bem verdade que a pipoca faz mal quando a pessoa que a consome não tem o costume de ingerir fibras em suas refeições. O que acontece é que quando esse indivíduo come muita pipoca e consome a quantidade alta de fibras que está presente no alimento, em vez de reduzir a prisão de ventre ao auxiliar a movimentação intestinal, ...

Quais são as consequências da Pipoca?

Morder, sem querer, uma pipoca não estourada pode causar dor dental, e o tratamento pode sair caro. Em 2008, o jornal New York Post afirmou que um homem tentou processar uma sala de cinema, depois de quebrar um dente e ter custos odontológicos de aproximadamente R$ 2.720.

Por que comer pipoca todos os dias?

Com poucas calorias, rica em fibras e proteínas, a pipoca é um lanche versátil e econômico. Para aproveitar ao máximo seus benefícios à saúde, é aconselhável que ela seja feita totalmente sem gordura. Aqui estão oito motivos para você comer pipoca todos os dias: Um grama de pipoca contém mais proteína e fósforo do que um grama de batata frita.

Qual a importância da Pipoca para a saúde e boa forma?

Os carboidratos de digestão lenta na pipoca trabalham para transferir o aminoácido triptofano para o cérebro, onde ele é usado para disparar a produção do neurotransmissor indutor do sono, a serotonina.