Qual é a alimentação da cantora Shakira?

Qual é a alimentação da cantora Shakira?

Shakira come três vezes por dia, café da manhã, almoço e jantar, e cada refeição tem uma proteína e vegetais frescos ou pequenas porções de fruta de baixa glicemia. Um dos segredos imprescindíveis é que, na hora de lanchar à tarde, a cantora, em vez de comer doces ou tentações açucaradas, toma uma xícara de sopa.

O que Shakira faz para manter a forma?

Para conseguir manter a boa forma, a artista utiliza o método de sua personal trainer há uma década, Anna Kaiser. O exercício que leva o nome da criadora, AKT InMotion (é a sigla para Anna Kaiser Training), promete ser o treino ideal para tonificar o corpo das mulheres.

Qual é o peso da Shakira?

53 kg A cantora colombiana guarda todo o seu talento em um corpo escultural de 1,57 m e 53 kg.

Quantos metros tem o Piqué?

1,94 mGerard Piqué / Altura

Por que Shakira foi convidada para se apresentar no Chile?

Embora pouco conhecido fora de sua Colômbia natal, Shakira foi convidada para se apresentar no Chile no Viña del Mar Festival Internacional da Canção em Fevereiro de 1993. O festival deu aspirantes a cantores latino-americanos a chance de realizar suas canções, e o vencedor foi escolhido por um painel de juízes.

Onde nasceu e foi criada Shakira?

Barranquilla, cidade colombiana, onde Shakira nasceu e foi criada. Shakira Isabel Mebarak Ripoll nasceu em 2 de fevereiro de 1977 em Barranquilla no departamento de Atlántico, na Colômbia. Ela é a única filha de William Mebarak, um rico e bem sucedido comerciante de jóias e Chadid e Nidia Ripoll Torrado.

Quais são os prêmios da Shakira?

Shakira recebeu inúmeros prêmios, incluindo 5 MTV Video Music Awards, 3 Grammy Award, 13 Latin Grammy Awards, 7 Billboard Music Awards, 33 Billboard Latin Music Awards e foi nomeada ao Globo de Ouro. Ela ganhou uma estrela na Calçada da Fama de Hollywood e vendeu mais de 80 milhões de discos e singles em todo o mundo.

Qual foi o primeiro poema de Shakira?

Shakira passou grande parte de sua juventude em Barranquilla, uma cidade localizada na costa norte do Caribe na Colômbia e escreveu seu primeiro poema, chamado "La Rosa De Cristal / The Crystal Rose", quando tinha apenas quatro anos.